Vores kunder siger
Gratis webinar
Vi tilbyder 2 gratis webinarer:
- Til kvinder, der gerne vil have styr på deres hormoner
- Til arbejdspladser, der gerne vil nedbringe sygefravær og øge trivslen blandt kvinder i overgangsalderen.
Nytter det?
En helt ny undersøgelse fra CIPD i England er netop udkommet. Og der er rigtig mange spændende konklusioner og resultater, som i høj grad også giver værdi for os i Danmark. Helt kort: det nytter i høj grad at hjælpe kvinderne på arbejdspladsen.
PAS PÅ DIG SELV - OGSÅ PÅ ARBEJDET
Hormonelle gener i overgangsalderen kan påvirke arbejdslivet, men der er meget, du selv kan gøre for at få mere overskud og mindske dine symptomer. Få 13 gode råd til at passe på dig selv, når du er på arbejde.
Vi tilbyder
Vi tilbyder rådgivning, udarbejdelse af undersøgelser, workshops og foredrag for alle arbejdspladser, fx private virksomheder og fagforeninger. Vi skræddersyer en løsning, der passer til jeres behov. Læs mere
Til jer der allerede ved I gerne vil forbedre arbejdsvilkårene, nedbringe sygefravær og højne trivsel, men har brug for hjælp til at komme godt i gang. Vi har samlet et pakke-tilbud. Læs mere
Løsningerne skal findes hos jer - for de skal passe til jeres arbejdskultur. Vi sætter rammerne, informerer, inspirerer og hjælper med at finde de løsninger, der passer til jeres behov. Læs mere
Har du sværere ved at huske, tænke klart og overskue arbejdsopgaverne end tidligere. Er du i tvivl om du er ramt af perimenoapause, stress eller noget helt andet? Læs mere om de hormonelle problemer og symptomer man kan opleve i forbindelse med peri- og menopausen.
Eller meld dig ind i vores Facebookgruppe hvor vi deler råd og erfaringer med at håndtere hormonelle gener i hverdagen.
MENSTRUATIONS-PROBLEMER
Lad os tale om at mange kvinder oplever voldsomme smerter og humørsvingninger og må melde sig syge et par dage hver måned. De må lide, hvis de ikke vil tage p-piller.
ANGST, NEDTRYKT OG GRÅDLABIL
Lad os tale om at angst, depression, kropslig uro og søvnproblemer kan hænge sammen med hormoner, og så er det ikke bare samtaler, der skal til.
FORSTYRRET SØVN OG EKSTREM TRÆTHED
Lad os tale om at mange kvinder sover dårligere i overgangsalderen, og at manglende søvn i mange år har store konsekvenser for livskvalitet og arbejdsliv.
HJÆLP OG LINDRING
Når du har hormonelle udfordringer
Der findes et hav af bøger om overgangsalder, og endnu flere hjemmesider med beskrivelser af symptomer og muligheder for behandling. Vi har samlet et lille udsnit fra Danmark og udland og opsummeret mulighederne for hjælp fra lægen, alternativ behandling, kost og livsstil. Andre kvinders erfaringer kan måske også være en inspiration, men i sidste ende er det din krop og dit valg.